Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 56,25g | Prot: 54,27g | Hh: 94,21g.
Aamiainen: Café Expresso. Lounas: Café Expresso, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Cacahuètes, Yoplait Petits Filous, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Bonne Maman Confiture l'abricot Fruitée Intense, Etorki Tranches Pur Brebis, Wasa Fibres, Tzatziki, Delpierre Queues de Crevettes Marinées Ail et Persil. Päivällinen: Auchan Croustillants Cacahuète, Riz à la Tomate, Tomate Farcie. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Edwige.ems
|