Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1831 kcal
|
Rasva: 74,28g | Prot: 63,33g | Hh: 230,27g.
Aamiainen: Cukier, Truskawki, Mlekovita Mleko 2,0%, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Arizona Green Tea With Honey. Päivällinen: Pizza with Meat. Välipalat/Muut: Ferrero Raffaello (12,5g). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KedaTania
|