Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2007 kcal
|
Rasva: 118,70g | Prot: 37,76g | Hh: 192,72g.
Aamiainen: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Милка Молочный Шоколад. Lounas: Союз Пищепром Макароны, Бридер Тефтели Обыкновенные. Päivällinen: Бридер Колбаса Украинская Люкс, Госрезерв Масло Сливочное, Бридер Хлеб 1 Сорт, Сладонеж Вафельные Трубочки . lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ela_schulz
|