Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2013
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 25,68g | Prot: 74,72g | Hh: 89,97g.
Aamiainen: Equal, Cream (Half & Half), Coffee, Kroger Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Lounas: Butterball Smoked White Turkey. Päivällinen: Chicken Breast, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. Välipalat/Muut: Celery, Kroger Baby Carrots. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ausevolt22
|