Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2019
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 40,46g | Prot: 33,31g | Hh: 142,25g.
Aamiainen: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Asin, Sambal Goreng, Tomat Merah, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Pepaya, Singkong Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lounas: Bimoli Minyak Goreng, Santan, Sayur Campuran, Usus Ayam, Nasi Putih. Päivällinen: Kacang Almond, Semangka. Välipalat/Muut: KFC Mocha Float. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pandaaaaa.
|