Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 51,17g | Prot: 57,12g | Hh: 131,24g.
Aamiainen: Сало, Окрошка. Lounas: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Välipalat/Muut: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristina2465
|