Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 54,56g | Prot: 55,44g | Hh: 122,84g.
Aamiainen: Diety Mermelada sin Azúcar, Bimbo Pan Árabe, Mantequilla de Almendras, Alpina Quesito. Lounas: Pepino (con Cáscara), Tomate Verde, Mix Semillas, Queso Parmesano (Rallado), Maíz, Om Shanti Om Tofu Semiduro. Päivällinen: Alpina Queso Crema, Bimbo Pan Árabe, Ciruela, Mantequilla de Almendras. Välipalat/Muut: Pan Arabe, Colanta Leche Semidescremada, Pan Rollo, Alpina Queso Holandes, Mantequilla, Pan Arabe. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alicia ocs
|