Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 39,90g | Prot: 40,13g | Hh: 89,30g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Салат Капрезе, Шашлык из Баранины, Грабли Рис Отварной, Чайхона Греческий Салат. Päivällinen: Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L). lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonik051-
|