Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2020
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2177 kcal
|
Rasva: 48,71g | Prot: 156,48g | Hh: 267,64g.
Lounas: Pane Arabo, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Tonno al Naturale Esselunga MIO. Päivällinen: Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Välipalat/Muut: Sammontana Delizie di Panna e Cioccolato MIO. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|