Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2010
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2010:
|
459 kcal
|
Rasva: 11,07g | Prot: 61,42g | Hh: 29,29g.
Aamiainen: coffee, black. Lounas: grapefruit, celery, chicken breast. Päivällinen: vegetable broth, green onion, asparagus, shrimp. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|