|
드디어 일주일만에 체중이 움직인다!
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 133,11g | Prot: 75,29g | Hh: 35,74g.
Lounas: 대파, 상추, 새송이버섯, 삼겹살. Välipalat/Muut: 제로베이커리 브라우니, 제로베이커리 브라우니. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - army-navy
|