|
Ураааааа!!! Победа!!! Я это сделала!!!! Теперь нужно удержать этот вес. 🥰🥰🥰Я собой горжусь!!! Но это не повод расслабляться!
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 44,72g | Prot: 48,64g | Hh: 125,38g.
Aamiainen: Сахар, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Delicados Тортилья, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: XXI Power Protein Bar Cocos. Välipalat/Muut: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|