Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2294 kcal
|
Rasva: 92,19g | Prot: 112,05g | Hh: 241,07g.
Lounas: 삶은계란, 굽네몰 오븐스테이크. Päivällinen: 교촌치킨 허니콤보, 떡볶이, 교촌치킨 허니콤보, 동아오츠카 포카리스웨트 (620ml), 치킨. Välipalat/Muut: 롯데 정통팥빙수, 우유, GS 아메리카노 블랙, 라라스윗 밀크티, 푸르밀 푸르밀 떠먹는 플레인 요거트, 라라스윗 밀크티, 농심 양파깡, 삶은계란, 군고구마. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|