|
В день рождения мамы я сдала на права😁 отметила красным вином и вкусным тортом. А вчера ещё и напилась воды, в общем, страшно залило... 😥 Буду сгонять
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 32,99g | Prot: 86,35g | Hh: 151,29g.
Aamiainen: Своя Компания Тропический Трайфл, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. Lounas: Гулливер Торт Сырный, Тоник, Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару. Päivällinen: Шебекинские Макароны Вареные, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|