Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 40,72g | Prot: 75,12g | Hh: 132,85g.
Aamiainen: Мёд, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lounas: Суп Грибной. Päivällinen: Куриное Филе на Гриле, Перекресток Фунчоза с Овощами, Арбуз. Välipalat/Muut: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. lisää...
|
Painonnousu 4,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya_tanya1306
|