Päiväkirja - humberto_freitas, 05 heinä 20

2.200 kcal/dia ⬇️
240-280g carbo ⬇️

MANUTENCAO (INICIO CFP)

Cintura 92,0
Braço 37,0
Antebraço 29,1
Coxa 55,3

77,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Painonnousu 0,2 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - humberto_freitas