Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 32,46g | Prot: 78,57g | Hh: 139,76g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lounas: Twix Mini, Чай, Тунец в Масле (Консервы), Гречка. Päivällinen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Черный, Сливы. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ТерНатаТер
|