Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
46,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
773 kcal
|
Rasva: 21,53g | Prot: 42,67g | Hh: 108,49g.
Aamiainen: Перекресток Арбуз, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Перекресток Банан. Lounas: Чай, Перекресток Арбуз, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Перекресток Банан, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Творог Просто Обезжиренный, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Päivällinen: Биомакс Кефирный 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stepanova.elvy
|