Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2504 kcal
|
Rasva: 209,39g | Prot: 115,93g | Hh: 45,10g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Востряково Сало Копченое, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Lounas: Кубаночка Томатная Паста, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Капуста Белокочанная. Päivällinen: Востряково Сало Копченое, Мираторг Фарш "Любительский", Огурец, Оредеж Яйцо С0. Välipalat/Muut: Село Зеленое Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|