Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 55,36g | Prot: 101,67g | Hh: 108,67g.
Aamiainen: Абрикосы, Томатный Сок, Капустный Салат, Яичница. Lounas: Салат Овощной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Päivällinen: Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной. Välipalat/Muut: Любятово Крекер Воздушный "Тонкие Штучки", Капучино. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|