Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1361 kcal
|
Rasva: 71,90g | Prot: 53,76g | Hh: 128,01g.
Aamiainen: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Фили-Бейкер Торт Панчо. Lounas: Клубника, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Перекресток Булочка Фитнес, Здоровье Икра с Кремом со Сливочным Вкусом. Päivällinen: Котлета Куриная. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|