Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 36,51g | Prot: 53,24g | Hh: 131,22g.
Lounas: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Apelsiner, Arla Lättfil. Päivällinen: Gräddfil, Fralla, Felix Gulaschsoppa. Välipalat/Muut: Ländia Gammaldags Cocosbollar, Delizie Bresaola, Ostfralla, Banan. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|