Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 38,05g | Hh: 75,37g.
Aamiainen: Яшкино Вафли Шоколадные, Альпенгурт Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Кофе. Lounas: Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|