Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
68,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1959 kcal
|
Rasva: 100,91g | Prot: 154,85g | Hh: 101,50g.
Aamiainen: Melón . Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, Churrasco, Hacendado Macarrones. Päivällinen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva Extra Virgen, Prima Ketchup Cero, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Espinaca Cortada. Välipalat/Muut: Hacendado Almendra Natural, Prozis Protein Gourmet Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|