Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3127 kcal
|
Rasva: 133,79g | Prot: 150,87g | Hh: 344,25g.
Aamiainen: Anguria, Conad Pane Integrale a Fette, Conad Miele d'acacia, Mandorle, Dacos Yogurt Bianco . Lounas: Zucchine, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Päivällinen: Petto di Pollo, Sformato di Patate, Mozzarella, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Välipalat/Muut: Pesca, Mozzarella, Carote. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asghefete
|