Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
426 kcal
|
Rasva: 12,59g | Prot: 18,36g | Hh: 62,89g.
Aamiainen: Água com Limão. Päivällinen: Feijão Carioca Cozido, Berinjela Cozida, Beterraba Cozida, Ovo Poché, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Italac Leite Integral, Pilão Capuccino Light. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - henriquemattes
|