Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 67,14g | Prot: 68,46g | Hh: 271,34g.
Lounas: Gurkensalat, Tomatensoße, Barilla Fusilli. Päivällinen: Gekochtes Ei, Erdbeermarmelade, Milbona Quark Magerstufe. Välipalat/Muut: M&M's Peanut, Twix Twix Minis. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anniiiili
|