Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 21,73g | Prot: 44,89g | Hh: 27,57g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Магнит Банан, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 100683tati
|