Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2020 kcal
|
Rasva: 79,98g | Prot: 81,32g | Hh: 253,07g.
Aamiainen: Пицца Пепперони (36 см). Lounas: Домино Торт, Салат из Свеклы с Майонезом, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре. Päivällinen: Окрошка. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Малина, Черная Смородина. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|