Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 59,88g | Prot: 91,34g | Hh: 83,03g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Сырники Домашние, Омлет с Помидорами. Lounas: Паста с Креветками. Päivällinen: Кабачок Гриль, Куриные Крылышки с Кожей . Välipalat/Muut: Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|