Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 49,26g | Prot: 80,37g | Hh: 26,05g.
Aamiainen: Tomaten, Smorbotte Butter mit Rapsöl , Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Päivällinen: Low carb pizza. Välipalat/Muut: Juwel Minutenschnitzel, Eiweiß. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|