Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 45,67g | Prot: 35,98g | Hh: 182,46g.
Aamiainen: Joya Joghurt Natur, Gelbe Paprika, Rote Paprika. Lounas: Rote Beete Salat. Päivällinen: La Cenerentola Erdnüsse, Fruitree Datteln Entsteint. Välipalat/Muut: Love Chock Indischer Chia, Verival Bio Helle Sultaninen, Alnatura Erdnussmus, Mangos, Apfel, Spar Getrocknete Pflaumen, Tomaten, Dattel, Himbeeren. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|