Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2568 kcal
|
Rasva: 89,00g | Prot: 187,57g | Hh: 344,75g.
Aamiainen: Активия Йогурт, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Брокколи, Куриная Печень, Салат 2. Lounas: Яблоко, Кефир 1%, Овсяные Отруби. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levgon1975
|