Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 27,11g | Prot: 48,73g | Hh: 24,27g.
Aamiainen: DM Bio Kokos Chips, Heidelbeeren, Rainforest Foods Acai Püree. Lounas: Chinakohl, Zucchini, Maredo Rumpsteak (250g). lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|