Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 19,16g | Prot: 113,37g | Hh: 109,57g.
Aamiainen: Milbona Skyr Vanille . Lounas: Rote Paprika, Süßkirschen. Päivällinen: Sangria, Milbona Skyräse, Lidl Skyrella, Tomaten, Gurke (mit Schale). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|