Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 32,54g | Prot: 24,58g | Hh: 165,86g.
Lounas: Gelbe Paprika, Porree, Alnatura Kichererbsen, DM Bio Kokosmilch, DM Bio Tomatenstücke Natur, Kohlrabi, DM Bio Agavendicksaft, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Möhren. Päivällinen: Wassermelone. Välipalat/Muut: Seeberger Nussmischung, Netto Snack-Gurken, Mister Choc Bellona Haselnuss, Manner Zarties Salty Caramel, Karli Kugelblitz Orangen Drink, Solevita Apfel-Kirsche. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|