Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1446 kcal
|
Rasva: 38,17g | Prot: 80,73g | Hh: 204,61g.
Aamiainen: Персики, Кофе (из Молотых Зерен), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Хлеб Кёльн. Lounas: Черешня, Роллы. Päivällinen: Аладушкин Хлеб Кёльн, Олейна Подсолнечное Масло , Fish House Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Роллы. Välipalat/Muut: Черешня, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgenya.1
|