Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1564 kcal
|
Rasva: 47,18g | Prot: 52,62g | Hh: 140,96g.
Aamiainen: Конфеты, Сыл Филадельфия Light, Ржаной Хлеб, Копченый Лосось. Lounas: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Кукуруза, Вареное Яйцо. Päivällinen: Ром, Nestea Ice Tea, Семечки, Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|