Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 24,74g | Prot: 63,64g | Hh: 162,39g.
Aamiainen: Черешня, Вареное Яйцо, Сибирская Ягода Варенье Калина. Lounas: ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Välipalat/Muut: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Вареное Яйцо, Черешня, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Sen Soy Чипсы Нори. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kate_montana
|