|
Tudo de volta ao normal 😍 KEEP GOING!
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 21,03g | Prot: 52,04g | Hh: 67,94g.
Lounas: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Beterrabas, Carne Moída Refogada, Pimentão Amarelo. Päivällinen: Vono Sopa Espinafre com Queijo, Vono Sopa Individual Caldinho de Feijão. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giovanna.belo
|