Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
268 kcal
|
Rasva: 14,19g | Prot: 16,12g | Hh: 17,89g.
Aamiainen: Seneca Foods 100% Natural Apple Sauce No Sugar Added, Great Value Fat Free Refried Beans, Lucerne Triple Cheddar Shredded Cheese Blend. Lounas: Underwood Corned Beef Spread. Päivällinen: Seneca Foods 100% Natural Apple Sauce No Sugar Added, Underwood Corned Beef Spread. Välipalat/Muut: Chili, Water. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmkjmomma
|