Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1774 kcal
|
Rasva: 58,31g | Prot: 51,38g | Hh: 266,26g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Жареная Картошка, Дыня Торпеда, Арбуз, Слабое Кофе с Сахаром. Päivällinen: Черешня, Шаурма с Курицей, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Бисквитный Двор Торт Домашний . lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volyk.lidia
|