Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2020
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2314 kcal
|
Rasva: 93,36g | Prot: 99,87g | Hh: 277,27g.
Aamiainen: Pita Bread, Milk (3.7% Milkfat), Sugar, Fried Egg, Cream Cheese. Lounas: Pizza Nova Cheese Pizza (Medium), Milk (3.7% Milkfat), Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large), Pizza Nova Cheese Pizza (Medium). Päivällinen: Diet Gelatin Dessert with Cream Cheese (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Butter, White Rice. Välipalat/Muut: Lemonade, Sugar, Milk (3.7% Milkfat). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|