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Começando a usar esse aplicativo hoje, espero ser ajudada ,estou fazendo minha parte.😂😂😂
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70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1432 kcal
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Rasva: 52,93g | Prot: 46,58g | Hh: 203,48g.
Aamiainen: Água com Limão, Café Instantâneo (em Pó), Ovo (Inteiro), Tapioca com Manteiga. Lounas: Feijão de Corda, Quiabo Cozido, Repolho Refogado, Arroz Branco, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Päivällinen: Guacamole com Tomates. Välipalat/Muut: Mel, Banana Prata, Activia Vitamina de Frutas Vermelhas, Monteiro Chocolates Palha Italiana Light. lisää...
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