Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1058 kcal
|
Rasva: 38,71g | Prot: 49,63g | Hh: 129,83g.
Aamiainen: Yogurt, Part Skim Mozzarella Cheese. Lounas: Broccoli Salad, Egg, White Rice, Octopus . Päivällinen: Date Bar, HALEO Protein Energy Bar. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabynori16
|