Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2013
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 22,20g | Prot: 49,02g | Hh: 158,68g.
Aamiainen: Nestle Chômât Noir Vanille, Pêches, Kinder Bueno, Vollmilch Chocolat au Lait, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Gerblé Galette Maïs. Lounas: Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, Abricots, Carrefour Langues de Chat, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Sylphide Fondant Emmental, Carrefour Mix 3 Choux Fleurette, Laitue, la Mole Pains Suédois Classiques. Päivällinen: Haribo Chamallows, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Cora Fromage Frais 0%, Laitue, Carottes, Courgette, le Terroire à Table Escalope de Dinde, Régime Dukan Shirataki de Konjac, Pain Blanc. Välipalat/Muut: Nestle Chômât Noir Vanille, Kinder Chocolat, Pêches. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|