Päiväkirja - Tonya Palmer, 07 heinä 20

I cannot believe I let myself gain all my weight back. I'm so mad at myself. Being stuck at home cause of Covid19 and my TKR put off cause hospital won't let them operate. Now to the point I can barely walk. A trip to the store puts me in so much pain. Yes I'm crying like a baby. New surgery date is Aug.24th. Pray it won't be out off again.
119,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 37,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2020:
996 kcal Rasva: 60,28g | Prot: 32,00g | Hh: 78,88g.   Lounas:  Texas Toast,  Butter , Bob Evans Tomato Slices,  Fried Egg. Päivällinen: Sonic Soft Pretzel Twist. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   

Kommentit 
Take care be good to yourself...... 
07 heinä 20 jäseneltä: Char60
Congrats on your son I know you are proud.  
14 heinä 20 jäseneltä: Tonya Palmer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Tonya Palmer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.