Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1706 kcal
|
Rasva: 103,79g | Prot: 131,85g | Hh: 59,26g.
Aamiainen: Low carb pizza. Lounas: Low carb pizza. Päivällinen: Low carb pizza, Gesa's Schokoladeneis. Välipalat/Muut: Body & Fit Eiklarpulver, Nutri Eiweißpulver Neutral, Pumperlgsund Eiweiß Fluff. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|