Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 35,34g | Prot: 39,84g | Hh: 120,00g.
Aamiainen: Сахар, Кофе (Растворимое), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Фейхоа, Мёд, Овсяноблин. Lounas: Малина, Сахар, Greenfield Зелёный Чай Flying Dragon, Борщ Вегетарианский. Päivällinen: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana57sh
|