Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2020
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1321 kcal
|
Rasva: 43,42g | Prot: 35,98g | Hh: 211,16g.
Aamiainen: Нектарины, Черешня, Перекресток Самса с Говядиной . Lounas: Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Черешня, Каравай Ватрушка Творожное Наслаждение . Päivällinen: Копченов Карпаччо из Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|